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Hemos estado a lo largo del año en un proyecto con directivos de una gran compañía. Hemos llevado a cabo un proyecto de transformación de liderazgo, tanto a nivel individual como de sus equipos directos. Nos ha servido para afianzar las claves del Liderazgo Esencial. El aprendizaje ha sido enorme, tanto para ellos como para el equipo Discovery. Reconfirmo mi idea de cuán importante es la parte humana de las organizaciones; vuelvo a percibir, una y otra vez, que todo se puede cambiar, pero que para que el cambio sea un éxito, la clave está en el nivel de liderazgo esencial de sus dirigentes.

En la búsqueda constante de la felicidad y el desarrollo personal, encontramos numerosos caminos y consejos que prometen el bienestar pleno. Sin embargo, la verdad universal es que el cuidado integral de nuestro cuerpo y mente es la base de una vida feliz y satisfactoria. Como coach nutricional, deportivo y de vida, quiero compartir los pilares fundamentales que, cultivados con dedicación, abren la puerta a un camino exitoso en todos los aspectos de la vida. Descubramos juntos la Trilogía de la Felicidad: nutrición, deporte y descanso, complementados por la importancia de las buenas relaciones.